Le Judo est un art martial accessible à tous. Un bon moyen de se mettre en forme, de se donner des forces, et d’améliorer sa condition physique.

C’est quoi?

Le judo, littéralement voie de la souplesse ou principe de l’adaptation, est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d’origine japonaise (budō), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d’étranglements et de clés articulaires. Aujourd’hui, le judo se pratique partout dans le monde. Les grades attribués permettent d’évaluer le niveau technique, l’efficacité en combat, le degré d’ancienneté ainsi que les qualités morales, ce qui correspond au respect scrupuleux du code moral. Sans un minimum de respect des règles exigées, aucun judoka ne peut prétendre à l’obtention d’un grade.

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C’est pour qui?

Baby-Judo: 4 à 5 ans

Mini-Poussins 6 à 7 ans

Poussins 8 à 9 ans

Benjamins 10 à 11 ans

Minimes 12 à 13 ans

Cadets 14 à 16 ans (il y a trois années dans la catégorie cadet)

Juniors 16 à 18 ans (il y a trois années dans la catégorie junior)

Séniors 18+ ans

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Ca se pratique ou?

Le Judo se pratique dans un centre d’entrainement qui s’appelle un “dojo”. Le dojo du club se trouve a Montgardon, dans La Manche.

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C’est quand?

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Ca coute combien?

Judo: 40 euros licence + 105 euros cotisation = 145 euro

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Le Professeur

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